朝だからこそ、手作り健康ジュースを。
2012年 08月 25日
胃に悪いことばかりで…
そんなときは・・・
朝のコーヒーをやめて、健康ジュースをしばらく飲むことに。
今日は、人参の薄切りとりんご、ハチミツ、そして牛乳。
それと、ここがポイント!
冷凍バナナの薄切りを加え、愛用のブレンダーで一気にブィ~ン!
なんでも、バナナはそのまま食べるよりも、冷凍したほうが栄養価が上がるらしい・・・。
見た目はなんですが、とてもおいしいです♪
買ってきたジュースと違い、野菜や果物の酵素が生きているぅ~という満足感があります。
kaccoママ
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