豆もやしとシーチキンのナムル。

毎度毎度のもやしにも飽きてきたので、たまには豆もやしを買ってきました。

豆もやしは良く洗って、沸騰したお湯に塩を少し加え、6分茹でます。

茹であがったら、水気を良く切ってボールに入れます。

そこに少し油を切ってシーチキンを入れます。

味付けに西沢の鰹だし入り醤油とうまみ調味料、ブラックペッパーを入れてよく混ぜ合わせます。
d0050871_152619.jpg

次にごまとごま油を少々入れて混ぜたら出来上がり。

簡単だけど、ご飯のおかずやおつまみでおいしくいただけますよ。


簡単レシピで食卓革命:簡単味噌漬けの素「旨漬床」、味噌仕立て鍋も簡単「万能みそだれ」。味噌屋が造った革命調味料をお試しあれ!

自営業の主婦ブログに登録しています。
↓↓クリック協力どうぞよろしくお願いします

にほんブログ村 主婦日記ブログ 自営業の主婦へ
にほんブログ村
by 392430 | 2015-02-05 15:01 | 今日のおかず(しょうゆ類編) | Comments(0)

上越市の、とある?!商店に嫁いだ二代目嫁の笑いあり、涙あり(?)、レシピありの奮闘記です。


by kaccoママ
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31