チビ太のおべんとう。

私のお弁当の鉄則!

其の一・5種類以上入れるべし!
其の二・彩りよく!(意識しなくても、栄養バランスがいい。)
其の三・なるべく朝に手づくり。

この3つを意識して、毎日作ってます!
(出来ない時は、購買でパンを買ってもらいます。)

今日のチビ太のおべんとうの中身をお見せしまぁ~す。
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・人参とほうれん草とコーンの塩昆布和え
・みそ漬け鮭の焼き物
・サニーレタス
・ウインナー
・れんこん炒め
・卵焼き
・サツマイモのレモン煮
・ミニトマト

以上・・・

毎日、約30分ですべて作れるように、寝る前にだいたいのメニューをイメージトレーニングしてから寝てます。
(だって、少しでも寝ていたいから・・・笑)

太っちょ和子ママ
by 392430 | 2009-02-24 10:43 | 今日のおかず(その他編) | Comments(0)

上越市の、とある?!商店に嫁いだ二代目嫁の笑いあり、涙あり(?)、レシピありの奮闘記です。


by kaccoママ
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